SPINNING

Spining ili u prijevodu „ubica kalorija“. Rijetko koji grupni trening je tako efektan i tako motivirajući poput ovoga. Ovaj originalni grupni trening, kao što samo ime govori, izvodi se na sobnim biciklima uz vodstvo i motivaciju instruktora. Tokom jednog treninga vježbate svoju izdržljivost, snagu i tehniku u isto vrijeme. Odličan je odabir za sve one koji ne vole treninge uz komplikovane pokrete i koreografiju. Efikasnost ovog treninga ovisi od vas samih! Ako trening prilagodite svojim trenutnim mogućnostima imat ćete perfektne rezultate... u protivnom samo nepotrebnu upalu mišića i umor!!!

Uživajte u ispitivanju vaših fizičkih mogućnosti, izazov je ispred vas!

Trening vodi: Kenan Suljagić, certificirani instruktor grupnih programa