BODY & MIND

Kombinacija vježbi Yoge i Pilatesa čini ovaj program posebno zanimljivim. Kroz ovaj čas upoznat ćete sve blagodati ove dvije drevne tehnike vježbanja.

Kroz osnovne Yoga asane osvježite vaše tijelo i um, a Pilates vježbe će vam pomoći da osnažite vaše duboke mišićne grupe i popravite posturu. Ovaj čas je idealan razlog da nedelju ne provedete ispred televizije. Pridružite nam se!

Trening vodi: Amra Kalabušić, certificirani instruktor grupnih programa